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俺のルーティーン

今更ながらルーティーンという言葉を使いたくて日記にしてみました。

ルーティーンといえばラグビーの五郎丸選手のキックの前に行う一連の動作が有名になりテレビなどではしきりに放送されていますね。

他にもルーティーンをおこなっている選手といえば、今思い出せるのは
イチロー選手(野球)、金丸選手(陸上)でしょうか。

私もテニスをしていた頃はサーブに入る前、ボールを何回弾ませてラケットを構えてなどのルーティーンがありました。


...


ルーティーンの事を掘り下げようと考え、私の過去の経験なとをお話ししようかと思ってのですが、

ルーティーンでの話題はここまでしか思いつかないのでどうやらここまでが限界のようです。笑

あと、

話題は全然変わってしまうのですが、

私の本好きということを知ってくださった患者様からおすすめの一冊を教えていただきました!


『大きな音が聞こえるか』
著:坂木司

602ページと読み応えのある一冊なのですが、ページ数が気にならないくらいいさらさらと読めてしまい気づいたら読み終わってしまっている感じでした。

あらすじは、なに不自由のない高校生がある夢を叶えるために動き出すと周りも変化していきながら自分自身も変化をしていき...

まぁ、
読んでみてください笑

他の方にも色々なおすすめを教えていただいていてとても感謝しております。

順次読んでいきここでもご紹介できたらなとも思っております。

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スッキリ⭐️したい大岡山・自由が丘・奥沢・洗足・武蔵小山近辺の皆様。


東急大井町線、東急目黒線ご利用の皆様へご案内。



大岡山にある、鍼灸マッサージ治療院です。
”しっかり治療、気軽にリラックス”をコンセプトにしています。

《一般治療》
•はり•きゅう•マッサージ•脊椎骨盤調整
•ストレッチ

《美容部門》
•フェイスマッサージ•美顔鍼

《心のケア部門》
•潜在数秘術セッション


【アクセス】
自由が丘駅から東急大井町線で3分
(大井町行)
目黒駅から東急目黒線急行で6分
(日吉行)
大井町駅から東急大井町線急行で6分
(自由が丘方面行)


大岡山駅から徒歩2分



TEL:03-3727-5630
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テーマ : 日々のつれづれ
ジャンル : 日記

プロフィール

大岡山ステラ治療院

Author:大岡山ステラ治療院
東急目黒線・東急大井町線の大岡山駅にある、鍼灸マッサージ治療院です。
”治療とリラックス”の両方を重要視し、はり、きゅう、マッサージ、骨盤調整(整体)、フェイシャルや美顔鍼、ストレッチもやっております。
また、ココロのケアとして数秘術セッションもしております。
どうぞよろしくお願い致します。

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