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この時期はドライノーズにご注意を!!

こんにちは、松本です。


今年の冬は急に冷え込んで秋がどこかにいってしまったのではないかと思ってしまいました。。。


さて、突然ですがこの時期に鼻の中がヒリヒリしたり、鼻の中が痛くなったり、鼻水が出なくなったり…
このような症状が出たりする方も多いのではないでしょうか。


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もしかしたら『ドライノーズ』になっているかもしれませんよ!?


ドライノーズとは鼻の乾燥によって症状が悪化していきます。


発症する原因も乾燥によるものが多く

・この時期外も空気が乾燥していく中、室内でもエアコンの使用により乾燥して発症してしまう。

・水分の不足
これは二つ原因があり①水分をあまり摂らない②利尿作用の強い飲み物(コーヒーやお茶)を好んで飲んでいる
これらが考えられます。

・点鼻薬の過剰な使用
過剰に点鼻薬を使用していますと鼻水の分泌が抑制されてしまうことがあります。

これらが原因となり症状を引き起こします。

鼻は外気からの様々な菌から身体を守る第一防波堤。
しかし、鼻の粘膜が乾燥してしまうと免疫機能が落ちてしまいこの時期流行する風邪やインフルエンザなどにもかかりやすくなってしまう恐れがあります。

粘膜に直接潤いを与えるにはノーズスプレーなども効果的ですが、
免疫力を上げていくのはお灸も効果的です。


この時期は冷えからくる症状も多いです。お灸の温熱刺激で冷えの改善、免疫力を改善して寒い季節を乗り越えましょう!


松本でした!


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大岡山ステラ治療院

Author:大岡山ステラ治療院
東急目黒線・東急大井町線の大岡山駅にある、鍼灸マッサージ治療院です。
”治療とリラックス”の両方を重要視し、はり、きゅう、マッサージ、骨盤調整(整体)、フェイシャルや美顔鍼、ストレッチもやっております。
また、ココロのケアとして数秘術セッションもしております。
どうぞよろしくお願い致します。

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